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Dopo l’inverno finalmente ecco la primavera e l’estate con il tepore che illumina la nostra pelle. Fredde temperature, la poca luce, le cattive abitudini, smog e stress hanno reso la nostra pelle poco radiosa e stanca. Allora prepariamoci per avere una pelle luminosa. Chi rinuncerebbe ad un incarnato dorato e fresco? Eccovi allora care amiche, alcuni piccoli accorgimenti per preparare la pelle al sole estivo evitando scottature ed eritemi.

Le noci…una carica di forza proprio come il suo albero maestoso e molto generoso nel donare un cibo prezioso per l'inverno...

Averle nella propria alimentazione, significa godere degli effetti benefici di cui sono portatrici le zucchine, ma non solo per il corpo, andiamo a scoprirli!